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地道な努力が必要って分かってるんだけど

ダイエットは1日そこらでできるようなものじゃないから毎日コツコツ地道にやっていく必要がある。

どのくらい痩せるのかによってもその期間は変わるけど長いと何年かかけてダイエットしていったりもするからそんなに焦らないでやった方が精神的にも良い気がする。
それを踏まえてダイエットに臨もうとしたんだけどさぁ。

やっぱりどうしても焦っちゃうことってあるよね!毎日頑張って運動とかしてみても思ってるような効果があんまりなかったりしたら焦るしイライラしたりもするし。それならSES骨盤ショーツの口コミは嘘ばかり?が良かったです。のんびり地道にやっていこうって思ってももうちょっとやった方が良いんじゃないかって思うこともあるし、だんだん面倒になってやめたくなることもあるんだよ。
だから地道に少しずつやっていけばいいって頭では思っててもなかなかその通りにはできないんだよねぇ。どうしたらいいもんかね。
タグ:ダイエット

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