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綺麗になりながらダイエットがしたい

理想の体重と体形のためにダイエットしようと思うんだけど方法によっては肌がボロボロになるって聞いた。
やり方さえ間違えなければ問題ないんだろうけどじゃあどうすれば今の状態を保ったままダイエットを成功させることができるんだろう?
そもそも綺麗になりながらダイエットする方法とかってあるのかな?もし今よりももっと綺麗になりながら痩せられるんだったらその方法を試してみたいな~。
自分に効果があるかは分からないけどそればっかりは実際に試してみないと分からないし。

ダイエットに成功したのにボロボロになったら自分に自信がつくどころか逆にもっと自信が無くなっちゃいそう。それだけはどうにか阻止したいから面倒でもちゃんと調べてからやるようにしよう。

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